坐骨神经痛应该注意哪些事项？专家介绍说，坐骨神经是下肢一条很大的神经，它由第四、第五腰神经及前三条荐神经汇集而成，经过我们的臀部，大腿后侧，而在膝关节的后方分成腓总神经及胫神经。

　　坐骨神经痛应该注意哪些事项？以下是具体内容介绍：

　　1、尽量避免提重物。平时坐姿、站姿要端正。避免穿高跟的鞋子，应穿平底鞋。

　　2、多吃蔬果，以避免便秘。疼痛时应尽量卧床休息。避免激烈的腰部运动。

　　3、平时不可睡弹簧床，或海绵床。应睡硬板床。病情较重者平时可穿上束腹或背架以保护腰部，但不可长时间穿着，以免脊柱肌肉萎缩，造成更严重的后果。

　　温馨提示：以上是中山国丹中医院专家对“坐骨神经痛应该注意哪些事项”的详细介绍，希望能对各位有所帮助。拥有健康的身体是生命的本钱，如果您身体有任何不适，您可以直接点击在线预约挂号，可以享受免费预约、免挂号、免排队的优惠，随到随治。