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脑出血护理常规
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发布者:中山国丹中医院 发布时间:2013-03-17 09:29 来源:中山国丹中医院
中老年人特别是高血压病人,决不可暴饮暴食,每顿饭以七八成饱为宜。饮食宜清淡,多品种多变化,尽量保持低脂、低盐、低胆固醇,宜适当进食五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果以及鱼类
脑出血护理常规
一、生活要有规律:
要做到生活规律、起居有时;保证充足高质量的睡眠,适当午休,不可熬夜;动静结合,尽量避免过度疲劳等。
二、克服不良习惯:
患有高血压、动脉硬化等心脑血管病者,最好戒除烟酒。
三、避免暴饮暴食:
脑出血护理常规
中老年人特别是高血压病人,决不可暴饮暴食,每顿饭以七八成饱为宜。饮食宜清淡,多品种多变化,尽量保持低脂、低盐、低胆固醇,宜适当进食五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果以及鱼类、豆类、牛奶、鸡鸭等禽类,少进食动物内脏、动物脂肪、煎炸以及辛辣刺激性食物等
四、保持心态平和:
兴奋激动、大喜大怒等强烈情绪是诱发脑出血的重要因素,所以中老年人要善于调节和控制自己的情志,特别是情绪容易激动的人,最好不要炒股、打麻将、看惊险刺激的影视节目,尽量避免强烈精神刺激,节假日、老人生日和亲友聚会时更应注意调整心态。
温馨提醒:以上就是中山国丹中医院专家对"脑出血护理常规"的简单介绍。发现疾病的时候时一定要及时到正规医院治疗,如果当某种疾病严重时,会影响到自身的健康,将会对身体功能,带来严重的后果。如还有其他疑问请咨询在线专家。