导语:交叉韧带损伤后不但导致膝关节不稳,影响运动功能,还会继发关节内主要结构的损伤而加重关节损害。在交叉韧带损伤后1年内即开始发生关节内其它结构的继发损伤。那么,交叉韧带
  •   交叉韧带损伤后不但导致膝关节不稳,影响运动功能,还会继发关节内主要结构的损伤而加重关节损害。在交叉韧带损伤后1年内即开始发生关节内其它结构的继发损伤。那么,交叉韧带损伤有哪些危害呢?
      中山国丹中医院称交叉韧带损伤10年后,半月板损伤的发生上升至以上,关节软骨的损伤上升至,较后导致继发性创伤性关节炎。下面我们就来说说交叉韧带损伤有哪些危害,供大家参考:
     
      一、膝关节因不稳会容易再扭伤,造成损伤加重;
      二、容易继发半月板、软骨的进一步损伤,造成关节退变,影响治果。>>>治疗交叉韧带损伤需要多少钱?点击咨询
      三、字韧带断裂后没有及时治疗或反复扭伤,容易引发膝关节继发性损害
      四、可造成膝关节内、外侧半月板损伤,半月板是膝关节内月牙形的纤维软骨,位于胫骨与股骨形成的关节面之间,增加了股骨髁和胫骨平台的接触面积,从而增加了膝关节稳定性。字韧带断裂后,由于膝关节存在前向不稳,特别是反复扭伤,使半月板产生矛盾运动,进而导致半月板的继发性损伤。依据损伤类型不同,可以分为纵裂、横裂、层裂和复合裂等。
      五、膝关节软骨损伤:长期不稳和反复扭伤,导致膝关节内包括髌股关节软骨、内外侧间室软骨发生退行性改变。
      六、骨赘形成和慢性滑膜炎:膝关节退变的较果导致骨性关节炎的发生,特别是在髁间窝软骨边缘形成骨赘,以及髁间棘增生。
      韧带撕裂时伴有撕裂声和关节错动感,关节内出血,导致关节肿胀,疼痛,多数不能继续从事原来的运动,甚至伸直和过屈活动受限。希望以上介绍的交叉韧带损伤有哪些危害引起大家对此病的重视。
      日常生活中该如何预交叉韧带损伤?
      1、注意合理膳食:合理膳食是健康的重要环节,可以提身体的抗病能力,促进陈代谢,对维护身体健康意义重大。饮食要合理,营养要均衡,适当的补充钙、维生素、蛋白质等营养元素,多食鲜的水果蔬菜。忌暴饮暴食,偏食、挑食,保持饮食营养的平衡性和稳定性。
      2、注意加强运动锻炼:合理的运动锻炼可以提身体的抵抗力,增强骨和韧带的强度,关节的灵活性,对于预交叉韧带损伤意义重大,人们应该予以重视。锻炼不必拘泥于形式,只要能使颈部充分放松即可。在进行锻炼时,要做好防护措施,避免急性损伤,在进行剧烈运动时,要提前做好准备活动,避免长期、大量、剧烈的运动锻炼。
      3、注意防寒保暖:身体受湿受寒容易导致肌肉痉挛,小血管收缩,进而影响血液循环,这也是导致交叉韧带损伤的重要因素之一。所以,日常生活和工作中要避免风寒湿邪的侵袭,四季气候变化要注意适当的增减衣物,夏季不能够过分贪凉,居住环境要避免阴暗潮湿,保持室内空气清、流通。
      中山国丹中医院专业治疗各类骨科疾病,拥有好的医生队伍,提供好的治疗,自建院以来坚持“以病人为中心”的服务理念,汇聚了一批骨病医生和水平医务工作者,他们凭着的经验和深厚的资质,为患者提供医疗健康服务。>>>中山国丹中医院的治疗效果如何?点击咨询

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