导语:导致腰椎间盘突出的病因有哪些? 随着腰椎间盘突出发病率的逐年升和患病人数的猛增,很多人对腰椎间盘突出都并不陌生。但是它的具体发病原因却没有多少人了解,临床接诊的很
  •   腰椎间盘突出症是生活中较为常见和多发的骨科疾病,而且其发病率有逐年攀升的趋势,不仅给患者带来极大的痛苦,而且还造成极大的心理压力和经济负担。大家想要预防此病就要了解它的发病原因,造成腰椎间盘突出症成因主要是以下几点。

      国丹中医生表示,椎间盘在成年之后的修复能力差,易患上腰椎间盘突出症,主要病因有以下几点。

      1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素

      髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。如何缓解腰椎间盘突出疼痛?点击让医生为您分析病情

     

      2.损伤

      长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。疾病久治不愈是什么原因?点击咨询

      3.椎间盘自身解剖因素的弱点

      椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。

      4.遗传因素

      腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

      5.腰骶先天异常

      包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

      6.诱发因素

      在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。推荐阅读:腰椎间盘突出有哪些临床表现?

      实质上腰椎间盘突出症患者患病的主要原因还是在于患者腰椎间盘的不断地积累伤而导致的,这也是大家可以预防本病入手的地方,减少腰椎间盘的积累伤,这是比较有效的一个方法。

      了解了这么多发病原因,如何预防的方法要及时掌握,以免患上了疾病才后悔莫及。

      1、避免体重过重。

      2、平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。

      3、长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。

      4、应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

      5、如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。

      在这里提醒大家,一定要预防腰椎间盘突出疾病的发生,我们不但应该知晓预防腰椎间盘突出的方式、方法,也要做到早发现、早治疗,将腰椎间盘突出所带来的危害,降到最低。推荐阅读:腰椎间盘突出有哪些检查方法?

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