怎么才能准确认识肩关节损伤?凡是饱受肩关节疼痛困扰的，很轻易被扣上“肩周炎”的帽子，给人造成“肩关节疾病数肩周炎发病率最高”的假象，这真是冤枉了“肩周炎”。中山国丹中医院专家解释道，事实上，肩袖损伤才是肩关节疾病中发病率最高的，其次是肩峰撞击征和肩关节不稳，而真正的肩周炎发病却相对较少。

　　根据运动医学协会的定义，肩周炎其实是一种粘连性关节囊炎，是一种自限性疾病。因此，我们要正确认识肩关节疾病。而在认知偏差的错误引导下，有些患者可能被延误治疗，甚至可能导致肩关节功能残疾。

　　1.肩袖损伤 发病率排名首位的肩袖损伤占肩关节疾病的30%-40%。这是一种十分常见的肩关节退行性病变，其发生与年龄成正相关。典型症状是颈肩部夜间疼痛，上举手臂疼痛;有时不敢向疼痛的一侧睡，甚至被痛醒;肩关节可在外展、上举或后伸时无力，有时连生活自理也存在困难。

　　2.肩峰撞击症 肩峰撞击症是肩峰和肩峰下滑囊组织在肩关节外展、上举过程中与肩袖组织发生撞击和挤压，造成肩关节疼痛和上举功能障碍。一般而言，年纪较大者和投掷运动员，发生撞击及肩袖病变的较多。若耽误治疗，病人可能会出现肌肉严重萎缩，且夜不能寐;如任其发展，后期则可能导致肩关节重要肌腱断裂，严重影响患者的功能和生活。

　　3.肩关节不稳 肩关节疾病中发病率第三的是肩关节不稳。由于外伤或关节结构退变，以及肩关节本身活动度大，稳定性相对较差，肩关节易发生脱位或半脱位。若不及时治疗，会发生骨头缺损，关节表面破坏，给后期治疗带来困难，有的甚至会变得非常棘手。

　　除此之外，肩关节疾病还存在许多病种，如肩锁关节炎、肱二头肌腱炎和钙化性岗上肌肌腱炎等。

　　温馨提醒：以上就是中山国丹中医院专家对"怎么才能准确认识肩关节损伤"的简单介绍。发现疾病的时候时一定要及时到正规医院治疗，如果当某种疾病严重时，会影响到自身的健康，将会对身体功能，带来严重的后果。如还有其他疑问请咨询在线专家。